Мне противно от себя

Вопрос: 

Добрый день! Я очень долго мучалась прежде, чем решиться задать свой вопрос комулибо, но сейчас моё состояние просто невыносимо. Я постараюсь быть максимально откровенной. Я начала свою половую жизнь в 21 год, находясь в серьезных отношениях со своим молодым человеком. Я его очень любила. До этого тема секса всегда меня крайне интересовала.
Через какоето время мы расстались, это было очень болезненно. Я даже попала в больницу с нервным срывом. И вот после этого случая чтото со мной произошло, меня сломило и понесло. Мне очень хотелось секса, наверное, поэтому начала старательно привлекать внимание мужчин. На тот момент я была одинока. И вот однажды, на одном из корпоративов, немного выпив, я просто потеряла голову. За тот вечер я переспала с 3 коллегами.

Я получила огромное удовольствие, однако, я очень сожаленю об этом поступке. Он не дает мне теперь покоя, я постоянно думаю, как я могла так сорваться!? При этом я осозновала в тот вечер, что пожалею об этом. Я даже сказала об этом одному из мужчин, однако это не помогло мне остановиться. Я думаю, что нужно теперь относится к этому как к хорошему уроку на будущее, но мне очень противно сейчас. Мне противно от себя. С одной стороны, я понимаю, что тогда я была одна, ни с кем не встречалась и мне очень сильно нужен был секс, и я в общемто его получила, но теперь я раскаиваюсь, мне стыдно. Это было безумие! Тогда как ни раньше, ни теперь я не смогу просто взять и переспать и с одним.

Мне 25. У меня есть новый парень. Но мне невозможно ему признаться, сколько у меня было мужчин. На его вопрос я ответила, что их было только двое, ведь люблю я правда второй только раз, а про тот вечер мне больно вспоминать, я ругаю себя за тот поступок. Мне очень стыдно было врать об этом своему новому парню, но правду сказать правду я не могу, страшно. С одной стороны, это вообще моя личная прошлая жизнь, которая не должна его касаться, а с другой, моя совесть все равно меня грызет, что я не могу ему признаться, что он уже 5Я никогда не изменяла, но изза того вечера мне так гадкоПомогите!

Ответ:

Добрый день! В первую очередь, я рада, что вы решили поделиться своими переживаниями, очень важно иметь возможность описать свое состояние кому-то ещё, письменно или устно. Ведь в процессе самого рассказа, описания ситуации некоторые вещи могут проясняться, может открыться новое виденье ситуации.

В вашем письме тесно переплетаются две основные темы, на мой взгляд:

  1. Тема любви к сексу;
  2. Тема самообвинения (чувства вины и стыда).

Важно обратить внимание, что сам по себе факт любви к сексу не несет ничего предосудительного. Это естественная физиологическая потребность любого человека. И если я правильно поняла, до этого случая с коллегами этот интерес не вызывал никаких неприятных переживаний. Вы несколько раз пишите о том, что никогда так не поступали до этого и не поступите в будущем.

Вы обвиняете себя, что поступили неправильно, что вы знали, что будете жалеть и всё равно сделали то, что сделали. Вы написали, что «тогда я была одинока и мне очень сильно нужен был секс, и я в общем-то его получила, но теперь я раскаиваюсь, мне стыдно». Для меня это звучит, как если бы вам было стыдно осуществлять свои желания? Почему свободная девушка может стыдиться за то, что она получает то, что хочет? Ведь данную ситуацию можно рассматривать, как, наоборот, самостоятельность и способность проявлять собственную волю.

Вы также пишите, что вас «очень стыдно» врать своему МЧ о количестве парней до него. Желание быть искренним с любимым человеком вполне понятно и показывает, что вы действительно хотите быть по-настоящему близки. Но почему вы боитесь рассказать ему правду? Вы считаете, что он не сможет принять вас с таким прошлым? Как если бы вы сами не могли принять себя такой. Значит ли это, что этот поступок не укладывается в ваше представление о себе? Попробуйте подумать, что для вас значит быть способной переспать с несколькими мужчинами ради удовольствия, как меняется ваше отношение к себе в связи с этим и почему?

Вы написали, что вам «сейчас противно», но вы ни разу не написали, а как вам было до этого случая, когда вы лишь хотели секса, но не позволяли себе этого? Из вашего письма я вижу, что вы ответственная, рассудительная девушка, способная трезво оценивать свои действия. Я уверена, несмотря на то, что вам сейчас особенно тяжело, вы сможете разобраться в этой ситуации, понять свои истинные мотивы и простить себя. Я также надеюсь, что размышления над поставленными вопросами, помогут вам в этом.

Удачи!